Recepta: Bledes escaldades amb mongeta del ganxet

Ingredients:

  • Un manat de bledes
  • Mongeta del ganxet
  • Oli d’oliva
  • Sal
  • Seitan (Opcional)
  • Ous (opcional)

Elaboració:

Escaldem breument les bledes, les afegim a una olla gran d’aigua bullent amb sal, i les retirem al cap de dos minuts per refrescar-les amb aigua ben freda.

Col·loquem una paella al foc amb un raig d’oli d’oliva verge extra, i hi daurem un all tendre i hi saltem daus de seitan (es pot fer sense seitan).

Després hi afegeix mongetes del ganxet, que ja estiguin cuites prèviament. Ho remenem tot junt, i l’últim pas és afegir-hi les bledes escaldades, saltejant amb la resta d’ingredients.

Si es vol també es pot afegir un ou ferrat per sobre.

Bon profit!

Leave a Reply

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *